6 claves para conciliar mejor el sueño
Dormir es fundamental para poder tener una vida llena de bienestar. Cuando tenemos preocupaciones, uno de los principales aspectos que sentimos es que nos cuesta conciliar el sueño. Empiezan a salir las ojeras, el mal humor y las tareas diarias, una pesadilla. Para que esto no te ocurra, hemos recopilado unas claves que te ayudarán…