¿Cómo debe ser un buen colchón?

Amets, Dormitorios, Pikolin

Hay tres condiciones que un equipo de descanso debe cumplir para garantizar la salud del durmiente: firmeza, suave acogida y buena higiene. Del primer factor depende la posición correcta de la espalda, concretamente de la columna vertebral. Un buen colchón no debe ser ni duro ni blando, sino lo suficientemente firme y adaptable, empezando desde…

Dormir y descansar ni es igual ni es lo mismo

Amets, Pikolin

Suenan parecido y, por lo general, ambas palabras suelen utilizarse para referirse al periodo de sueño pero ni es igual una que otra, ni son lo mismo.
De hecho dormir y descansar pueden verse desde diferentes ópticas ya que ambas sugieren diferentes objetivos. Tu puedes descansar, lo que no significa que necesariamente hayas tenido que dormir,…